Приветствую, юные детективы, на связи Mister Holmes, и сегодня мы с вами разберемся, как определить правильная осанка у человека или нет, есть ли сутулость и так далее.
Для чего нам это нужно? По осанке можно сказать об образе жизни человека, например если у него сутулость, то образ жизни скорее всего сидячий, и очень вряд-ли что человек работает сотрудником силовых структур, таких как МЧС, ФСБ, армия и так далее.
Чтож, давайте приступим.
Для начала рассмотрим человека, если мы видим его спереди или сзади.
На данном чертеже я буду вам это показывать. Итак нам нужно мысленно провести три линии, вот таким образом:
По осевой линии мы смотрим, есть ли искривление позвоночника, то есть сколиоз, а по плечевым определяем правильность осанки. Если плечевые линии получились одинаковой длины и расположены к осевой под одинаковым углом, значит осанка хорошая. На данном чертеже изображена идеальная осанка.
Дальше перейдем к сутулости. Тут все просто, смотря обязательно с боку, проводим линию следующим образом:
Если затылок, верхняя часть спины, попа и ноги касаются этой прямой и не выходят за ее пределы - сутулости нет, если верхняя часть спины не касается этой линии - у человека сутулость, это будет сразу заметно.
Такс, как определять разобрались. Теперь разберемся, как научиться видеть это все. Все крайне просто, когда вы сидите в кабинете с несколькими людьми, идете по улице, стоите в магазине и так далее, старайтесь обращать внимание на осанку людей, практикуйтесь больше, чем больше практики - тем результат лучше.
Спасибо за прочтение, удачи в освоении.
Для чего нам это нужно? По осанке можно сказать об образе жизни человека, например если у него сутулость, то образ жизни скорее всего сидячий, и очень вряд-ли что человек работает сотрудником силовых структур, таких как МЧС, ФСБ, армия и так далее.
Чтож, давайте приступим.
Для начала рассмотрим человека, если мы видим его спереди или сзади.
На данном чертеже я буду вам это показывать. Итак нам нужно мысленно провести три линии, вот таким образом:
По осевой линии мы смотрим, есть ли искривление позвоночника, то есть сколиоз, а по плечевым определяем правильность осанки. Если плечевые линии получились одинаковой длины и расположены к осевой под одинаковым углом, значит осанка хорошая. На данном чертеже изображена идеальная осанка.
Дальше перейдем к сутулости. Тут все просто, смотря обязательно с боку, проводим линию следующим образом:
Если затылок, верхняя часть спины, попа и ноги касаются этой прямой и не выходят за ее пределы - сутулости нет, если верхняя часть спины не касается этой линии - у человека сутулость, это будет сразу заметно.
Такс, как определять разобрались. Теперь разберемся, как научиться видеть это все. Все крайне просто, когда вы сидите в кабинете с несколькими людьми, идете по улице, стоите в магазине и так далее, старайтесь обращать внимание на осанку людей, практикуйтесь больше, чем больше практики - тем результат лучше.
Спасибо за прочтение, удачи в освоении.